Les crampes menstruelles sont très inconfortables et peuvent même interférer avec les activités quotidiennes de la femme. Ainsi, pour mettre fin aux crampes menstruelles, les femmes peuvent adopter certaines options de traitement, telles que l’utilisation de médicaments, tels que le Ponstan ou le Buscopan, par exemple. Il est important que le gynécologue indique l'utilisation de médicaments en fonction de l'intensité de la douleur.
D'autres options pour soulager les coliques sont la consommation de thés capables de réduire les spasmes des muscles abdominaux et utérins, tels que le thé à la gaine et le thé à la lavande, en plus des massages abdominaux et de la compresse d'eau chaude. sur la place de la douleur en position couchée.
Par exemple, si les crampes menstruelles sont très intenses et que d’autres symptômes associés, tels que migraine, vertiges ou nausées, apparaissent, il est important de faire appel à un gynécologue pour obtenir le meilleur traitement.
Remèdes contre les coliques
Certains médicaments peuvent être combattus contre les coliques, tels que les anti-inflammatoires non stéroïdiens, les analgésiques, les antispasmodiques et les contraceptifs, par exemple. Il est important que la consommation de médicaments contre la colique se fasse sous la direction du gynécologue, car le médecin peut indiquer le meilleur médicament en fonction de l'intensité de la douleur. Voici les remèdes contre les coliques.
Traitement naturel
Le traitement naturel pour soulager les crampes menstruelles peut être effectué avec des thés aux propriétés analgésiques et antispasmodiques, en évitant la contraction de la musculature utérine et en évitant ainsi les douleurs. Certaines options de thé qui peuvent être utilisées pour soulager les crampes menstruelles sont le thé à la lavande, le thé à l'origan et le thé à la feuille, par exemple.
Pour faire le thé à partir des feuilles du tuyau d'arrosage, mettez simplement 20 g de feuilles dans 1 litre d'eau bouillante et laissez reposer environ 10 minutes. Puis filtrer et boire au moins 4 fois par jour dans les 2 jours précédant la menstruation et le premier jour de la menstruation. En savoir plus sur les autres remèdes à la maison pour les crampes menstruelles.
Solutions de maison
Une alternative au thé consiste à effectuer des massages pour soulager les coliques car ils aident à réduire les spasmes abdominaux et à réduire la douleur. Ce massage peut être fait par la femme elle-même et peut être fait plusieurs fois par jour. Il est recommandé d'utiliser une huile chauffée ou une crème hydratante pour masser. Voici comment faire le massage pour les crampes menstruelles.
Une autre façon de soulager les coliques consiste à appliquer une compresse d'eau tiède sur le ventre en position couchée, afin de soulager la douleur. En outre, l'attention portée aux aliments est importante car certains aliments et boissons peuvent aggraver la douleur, tels que le café, le chocolat, les boissons non alcoolisées et l'alcool. Découvrez 6 conseils pour diminuer les coliques.
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