Pour choisir le meilleur dentifrice, il est important de noter sur l'étiquette la quantité de fluorure qu'il apporte, qui devrait être de 1000 à 1500 ppm, une quantité efficace pour prévenir les caries. De plus, après le brossage, ne vous rincez pas la bouche avec de l'eau, crachez simplement du dentifrice, car l'eau élimine le fluorure et réduit son effet.
Le dentifrice est essentiel pour nettoyer et renforcer les dents, car il aide à maintenir la couche protectrice des dents qui empêche la prolifération des bactéries responsables des caries. Voici comment brosser correctement.
Pâtes pour blanchir les dents
Certains dentifrices aident à blanchir les taches sur les dents causées par une consommation excessive de café, de cigarettes et d'autres substances, mais ne sont généralement utilisés que pour aider les traitements de blanchiment effectués chez le dentiste.
De plus, son utilisation excessive peut endommager les dents, telles que des taches et une sensibilité accrues, car elles contiennent des substances abrasives qui corrodent la couche externe des dents.
Pour savoir si le niveau de substances abrasives est élevé, vous devez placer une goutte de dentifrice entre deux doigts et frotter pour sentir la consistance du produit. Si vous vous sentez comme des grains de sable, jetez le dentifrice car il fera plus de mal que de bien à vos dents. Découvrez les meilleurs traitements pour blanchir vos dents.
Dossiers pour diminuer la sensibilité
La sensibilité apparaît lorsque les tissus qui protègent la racine des dents sont dégradés, provoquant des douleurs lorsque des aliments froids, chauds ou lorsqu'il y a une certaine pression sur les dents, comme lors de morsures.
Au début du problème, seule l'utilisation de dentifrices pour la sensibilité aide à atténuer le problème, mais il faut toujours faire un suivi avec le dentiste pour voir si d'autres traitements sont également nécessaires.
Dossiers pour les maladies parodontales
En cas de maladies parodontales, telles que la gingivite, elles nécessitent l'utilisation de dentifrices contenant du fluor et des substances antiseptiques, qui aident à combattre les bactéries dans la bouche.
Cependant, ces dentifrices ne doivent être utilisés que pendant environ 2 semaines et toujours conformément à la recommandation du dentiste, qui peut également prescrire l'utilisation de bains de bouche.
Dentifrice pour bébés et enfants
La pâte pour enfants doit être différente selon l'âge et les besoins en fluorure. Ainsi, lorsque la première dent apparaît, il est uniquement recommandé de nettoyer les dents avec une gaze propre ou un chiffon propre. Lorsque l'enfant est capable de cracher, généralement vers l'âge de 3 ans, il est recommandé de commencer à utiliser une pâte contenant 500 ppm de fluorure, qui doit être utilisée en une quantité similaire à un grain de riz et cracher après le brossage.
Après 6 ans, la pâte peut contenir la même quantité de fluorure recommandée pour les adultes, c'est-à-dire avec du fluorure entre 1000 et 1500 ppm, mais la quantité utilisée doit être de la taille d'un grain de pois. Voici comment brosser les dents de votre bébé.
La fréquence du brossage doit augmenter à 3 fois par jour, surtout si l'enfant a tendance à manger beaucoup de sucreries ou de boissons sucrées, comme les jus sucrés et les boissons gazeuses. De plus, les adultes et les enfants doivent éviter de consommer des bonbons avant le coucher, car le sucre reste plus longtemps en contact avec les dents en raison de la diminution de la production de salive pendant le sommeil, ce qui augmente les risques de caries.
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