Remèdes contre le mal de dos

Des analgésiques tels que le paracétamol peuvent être utiles pour soulager l’inconfort de la douleur au bas du dos, mais la dose quotidienne maximale est de 4 g par jour. Des anti-inflammatoires tels que l'ibuprofène peuvent être utilisés lorsque la douleur est très forte et qu'il y a inflammation, mais ne devrait pas avoir ingéré plus de 1, 2 g par jour.

La douleur lombaire, également appelée douleur au bas du dos, est caractérisée par une douleur avec ou sans raideur entre la région terminale des côtes et les fessiers. Il peut être aigu: lorsque les symptômes apparaissent soudainement et peu de temps après sans nécessiter de traitement, ou chronique: lorsque les symptômes persistent pendant des semaines, voire des mois.

Le traitement médicamenteux qui aide à guérir les douleurs lombaires comprend:

1. Comprimés ou injections

Les comprimés agissent de manière systémique, soulagent les symptômes mais ont généralement des effets secondaires et ne doivent pas être pris sans avis médical. En plus du paracétamol et de l'ibuprofène classiques, qui conviennent le mieux aux douleurs légères à modérées, votre médecin peut également vous prescrire une combinaison des médicaments prégabaline et célécoxib, qui est très efficace pour éliminer la douleur intense liée aux nerfs périphériques.

Les relaxants musculaires tels que Carisoprodol et Cyclobenzaprine peuvent également être utilisés contre les douleurs lombaires.

Lorsque le mal de dos est très intense et qu'il existe des signes de compression du nerf sciatique, comme une sensation de brûlure, l'incapacité de s'asseoir ou de marcher, lorsqu'il semble que la colonne vertébrale est prise, le médecin peut vous prescrire ces médicaments sous forme d'injections, ainsi que La vitamine B6 pour combattre les symptômes.

Ces injections peuvent être utilisées pendant 7 jours et pendant ce temps, la douleur doit être contrôlée ou éliminée. Cependant, après un épisode, il est important de faire des tests tels que la radiographie ou l'IRM pour évaluer la colonne vertébrale et de commencer une thérapie physique pour traiter la cause de la douleur au bas du dos.

2. Plâtre et onguents

Des patchs ou des adhésifs tels que Salompas, Dorflex et Calminex, ainsi que des pommades comme Diclofenac peuvent être utilisés et ne nécessitent pas l'achat d'une ordonnance, étant facilement accessibles. Ils peuvent soulager les symptômes en quelques heures et sont généralement les premières options pour lutter contre les maux de dos, mais ils ne sont efficaces que pour lutter contre les douleurs légères à modérées.

Autres moyens de guérir la douleur lombaire

Au début, l’usage de drogues est efficace pour contrôler la douleur, mais il est important de s’efforcer de déterminer son origine afin que le traitement puisse être dirigé vers l’élimination de la cause. La physiothérapie est souvent nécessaire pour contrôler la douleur sans médicament, réaligner toutes les structures de la colonne vertébrale et de la hanche, ainsi que pour renforcer et étirer des muscles rachidiens spécifiques.

Certaines méthodes pour traiter la douleur au bas du dos sont:

• La thérapie physique, qui doit être individualisée car la personne doit subir une évaluation personnelle, afin de détecter les modifications pouvant être corrigées. Voyez comment la physiothérapie pour les douleurs lombaires
• Des compresses chaudes dans la région douloureuse ou des séances d'électrothérapie qui réchauffent la région peuvent être utiles pour désenflammer la région et éliminer la douleur
• Des exercices de correction posturale peuvent être introduits après un soulagement de la douleur, afin de prévenir les crises de symptômes et de renforcer les muscles de la colonne vertébrale. Le Pilates clinique et le RPG sont très appropriés car ils soulagent les symptômes en quelques semaines, bien que le traitement complet prenne environ 6 mois à 1 an.
• Les étirements de la colonne vertébrale aident à soulager la douleur et à augmenter l'amplitude des mouvements, offrant ainsi une relaxation musculaire Apprenez quelques exercices d'étirement pour soulager les douleurs rachidiennes.

Parfois, en cas de hernie discale ou de spondylolisthésis, l'orthopédiste peut indiquer une intervention chirurgicale à la colonne vertébrale, mais cela n'exclut pas la nécessité d'une physiothérapie avant et après la procédure.

Découvrez d'autres moyens de traiter la douleur au bas du dos, sans avoir besoin de médicaments, dans: Traitement de la douleur au bas du dos.